現在外食族越來越多,很多人忙於工作連正餐都沒辦法好好吃。

吸收的營養不均勻,容易引起皮膚暗沉與長痘痘等問題。

竭力怪試用過很多保養產品,發現維持皮膚健康氣色紅潤,除了選擇適合自己的保養方式,「飲食」佔美容很大的部分。

身體裡有許多毒素與不好的東西,大部分是經由消化排泄出體外。

我們可以發現一個皮膚不好的人,通常腸胃也好不到哪去。

便祕或是拉肚子,都是腸胃出現毛病的徵狀。

而腸胃之所以不好,與平常飲食習慣十分相關。

今天介紹的就是在外食之餘,還能補充蔬果酵素、益生菌與植物纖維的好物-日森製藥 有酵排空


其實我本來想把成分打出來的。

但是天呀!它裡面的蔬菜水果與益生菌酵素那些,多到我的手無法負荷XD

高達一百種以上的蔬果種類,濃縮在一包裡面,輕輕鬆鬆補充一天所需營養。

那就趕快拆開來看吧!


有酵排空是夾鏈袋包裝,每次取用時內容物不容易受潮。

要注意裡面附有湯匙噢!


一次使用一湯匙的分量,有沒有注意湯匙好可愛!!

是綠色的粉末,看起來像抹茶,聞起來有抹茶的感覺。

但成分我怎麼看都沒有抹茶呀XDDD

在餐前喝可以增加飽足感,餐後喝則可以幫助腸胃蠕動促進排便。

由於有植物纖維,所以要注意水分的補充,加強使用的效果。


加入適當的冷水,盡量不要使用太燙的水,因為酵素和益生菌怕燙。

有酵排空內含12支腸道好菌,要是被破壞就太可惜了。

然而喝起來...為什麼呢?喝起來也像抹茶的味道,很好喝!!

沒有噁心的菜味,也不會有很人工的甜味。


我每天晚餐後會喝一湯匙,幫助排便的部分挺優秀的,如果遇到肉吃太多則會多喝一次。

會出現漂亮的黃色便便噢!

話說今天我爸才跟我說他好久沒上大號,問我有沒有藥(全家都知道我常排便不順)。

於是我泡了一杯給他喝,早上九點喝的吧,下午他就跟我說清得很乾淨!!

是的,這是一件非常值得驕傲的成就!!

一包有30份,可以喝上好一陣子,非常的划算!


有興趣的朋友可以來看看

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